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是坚持上班，还是出去度假？ 是努力加班赚钱，还是多花时间陪孩子？ 是选择公司附近昂贵的公寓，还是选择郊区便宜的房子？ 这些问题，其实是我们一次又一次地在时间和金钱之间作取舍。有80%的成年人感觉自己无...

享誉世界心灵导师“转念作业”创始人拜伦·凯蒂代表作全新修订版！全球身心灵经典代表作品！ 刘亦菲、张德芬、武志红、《当下的力量》作者埃克哈特·托利、《正能量》作者韦恩·戴尔全倾推荐。 畅销十余年，被译3...

我是誰？ 為什麼我和其他人不同？ 我具有什麼樣的強項？ 我該如何和不同特質的人做朋友 減少誤會與摩擦？ 榮格說：「人一生*重要的功課，就是學會接受自己。」 要瞭解別人，必須先瞭解自己。許多人不能接納自...

～將每份努力轉化為真正的成就～ 實現高效人生，從「正確努力」開始! 在這個追求效率和成功的時代， 「努力」似乎成為了每個人都無法回避的課題。 許多人常常在追求目標的過程中， 感到疲憊不堪，甚至懷疑自己...

心理韧性是什么？是一种积极乐观、永不言弃的假想方式吗？在本书中，作者希望换一个角度，用一种更丰富而深刻的概念来诠释心理韧性，其中的学问远不止从逆境中站起来。 拥有心理韧性的人不仅能从失业、健康问题、股...

组织和员工不会轻易“分手”，这是我们的传统观念。但随着现代经济的周期性变化，市场时常面对发展缓慢乃至倒退的低迷局面，为了保持自身竞争力，职场人显然需要根据个人兴趣和现实，选择更合适的职业与岗位，并时刻...

執行力不是與生俱來的能力，而是可學習的技能。 缺乏執行力並非意志力的問題，只是還沒學會有效的方法。 目標實現包括「決心、行動、維持」三大階段。想要成為卓越的實踐者，必須具備適用於這三個階段的槓桿，才能...

無痛早起，人生無敵！ 如果有任何想實現的夢想，就用早起來迎戰吧！ 建立高生產力╳高滿意度╳高成功率的黃金晨型人體質 日本最具說服力的早起實戰家， 從問題學生到劍橋學霸，以心理學為基礎的超強早起攻略 不...

壓倒性的好評！日本熱銷超過230,000冊！ 日本當今最具爆發性人氣的腦科學家──中野信子 180 度 顛 覆 思 考 方 式 之 作 「幸運，100%事在人為」 你身邊是否總有些人看似做什麼都順風順...

当代年轻人不可错过的心理自助指南！讲清楚抗抑郁的关键所在，总结出能让人彻底摆脱抑郁的抗抑郁之道！ 抑郁症现在是“谁都有可能得的病”。但是，基于常规认知的以药物等对症疗法为中心的治疗，仍会造成患者复发，...