本书10个章节,对应10个减肥法则。全书科学分析了发胖的原因和常见的关于减肥的错误认知,带来不用节食、不用运动,还能顿顿有肉吃的幸福减肥饮食方法,并结合非常实用的营养学小知识,帮助更多人提升减肥速度和...
《亲生命性》爱德华·威尔逊
人类时常忘记自己是自然世界的一部分,而又时常想要亲近更加自然的环境,被其他缤纷的生命所深深吸引。 威尔逊认为,我们对生命的天然亲近感是人性的本质,正是这种亲近生命的倾向,支撑着我们的生活方式,也编织着...
《反刍效应》为什么产生反复的负面情绪和思维以及如何避免和阻止它
这是一本心理学读物。 思维反刍为抑郁和焦虑人群的存在和维持起着关键作用。在心理咨询中,针对这种持续的心理习惯,可以克服并带来好的结果。 本书是将认知行为疗法的元素与图像、可视化和基于同情的技术相结合。...
《超越AI的思考架構》庫基耶
怎樣跟另一半處得更好? 怎樣讓老闆刮目相看? 怎樣變得更健康、更有錢? 新產品怎麼打破既有市場? 如何運用社交網路提升競爭力? 如何善用GPT、生成式AI創造打動人心的文案? 面對日常生活一連串的問題...
《财富与影响力》美国的经济不平等与政治权力
美国的政策制定为何重富轻贫?如果一个国家的政府只对富人的偏好做出反应,那么这个国家还能成为一个民主国家吗?在一个理想的民主国家,所有公民都应该对政府政策有平等的影响,但正如本书所展示的,美国的政策制定...
《哲学思维》清晰思考的12条关键原则
社交媒体上滚动的“热搜”、病毒式传播的网络“爆梗”、口号式的“生活小贴士”,在注意力经济和情绪传播的夹击下,我们被海量的信息和观点吞没,很容易迷失在数字丛林里,无法辨明真相和重点。在这个不确定性愈发凸...
《马克思主义为什么行》颜晓峰
中国共产党为什么能,中国特色社会主义为什么好,归根到底是因为马克思主义行!马克思主义为什么行?行在其科学性和真理性,行在其人民性和实践性,行在其开放性和时代性。新的征程上,我们必须继续用马克思主义观察...
《语言·意义·世界》语言哲学简史
本书是一部介绍20世纪英美语言哲学史的普及读物。 所谓语言哲学,顾名思义,就是关于语言的哲学。它关切语言的意义、指称、用法,以及语言与思维之间的关系等命题,但它的最终目的是通过对语言的探究来理解世界。...
《爱思唯尔科学哲学手册》[共8种14册]
《爱思唯尔科学哲学手册》丛书( Handbook of The Philosophy of Science Series )是国际著名学术出 版机构爱思唯尔出版公司( Elsevier Publish...
《流行病的故事》从霍乱到埃博拉
过去数十年来,我们拥抱着工业化与全球化带来的全新生活方式,也比以往任何时候 更能感受到流行病的存在。然而,我们对流行病的认知充斥着误解、轻视或恐惧。 在《流行病的故事》中,屡获大奖的科普作家索尼娅·沙...